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| WTF跆拳道简介 |
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| 作者：admin 文章来源：转载 点击数： 更新时间：2008-6-19 1:58:09 | 【字体：小 大】 |
WTF跆拳道简介
WTF跆拳道简介(即世界跆拳道联盟跆拳道)起源于中国友好邻邦韩国，连同中国的武术、日本的空手道和泰国的泰拳，被世人称为亚洲四大搏击术。跆拳道成为奥运会正式比赛项目后，被世人称为世界第一搏击运动。跆拳道运动练习者不仅学习跆拳道技术，更注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习，每一次练习都要求“以礼始，以礼终”，培养人的礼仪、廉耻、忍耐和坚毅不拔的精神。跆拳道的“跆”字，意为象台风一样猛烈地、强烈踢击的腿；“拳”字意为拳，用来进攻和防守的武器；“道”是指人生的正确道路，这里寓意使用手脚的方法和道理。WTF采用先进的训练方法使练习者逐渐提高：灵活协调能力、注意力、柔韧、速度、力量、反应、自信、攻击和保护能力、以及耐力等综合能力的同时还可以起到减少脂肪、美化形体和增强体质的作用。近些年以来，跆拳道得到了空前的发展，现以风靡全球150多个国家和地区，参与练习者达8000多万人，其中男女比例基本相等。
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